rehband

Hírek

Csak az az izom tud megsérülni, amit használunk… nagy igazság

Ez alól a váll sem kivétel. Mivel a váll az egyik legszabadabban mozgó ízületünk, így a sérülések is könnyen megtörténhetnek.

Már az alvással kezdődhetnek a gondok.

Hason fekve nem kapunk levegőt, háton fekve horkolunk, oldalfekvésben pedig a nyak bebicsaklik. Mivel alvás közben az izmaink ellazulnak, a csigolyákat szinte alig tartja valami, és a helytelentartás következtében rossz helyzetben rögzülnek órákra. A következménye fájdalmas nyakmerevség, a fájdalom lesugározhat a karokba és  a vállba is, ami jobb esetben lassanként, a nap folyamn enyhül.

Ha mondjuk sportolsz is, az további sérüléseket jelenthet.

Ficam, húzódás, szakadás... mindegyik fájdalommal jár. Arról nem is beszélve, hogy a gyógyulás folyamata hosszadalmas.

Ha már megtörtént a baj és orvos is látott, körültekintő sportember lévén betartod a gyógyulási időt és lassan visszatérnél a sportos élethez, adunk egy kis segítséget a mielőbbi teljes felépüléshez.

Rehband webshop

Szóval, hogy egszséges-e a sport vagy sem?

Félreértés ne essék, tessék sportolni minél többet, de rettentő körültekintően!

uploads/hu_HU/articles/1/69/article_200w.jpg



vissza az előző oldalra